小麦粉

低フォドマップ食

【低フォドマップ食への道】小麦粉から米粉へ【第一の壁】

亜伊 夫が過敏性腸症候群(IBS)かもしれないということで、低フォドマップ食を始めたのですが、これがなかなか大変です。 今回から、低フォドマップ食への道として備忘録を残します。 ...
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